STÅ OP FOR DIG SELV

Sådan skaber du transformerende morgenritualer

ONLINE KURSUS

Stå op for dig selv

Dette kursus er skræddersyet til at hjælpe dig med at skabe ro, struktur, grounding og mere glæde i dit liv gennem etablering af støttende, meningsfulde ritualer og vaner.

Der er en særlig energi om morgenen og når du fra dagens start har taget ansvar for dit liv og din retning, så spreder det sig positivt videre ud i din dag og dit liv. Uanset om du ønsker mere ro, mindre fastlåsthed, øget trivsel, mere glæde, en følelses af autoritet og positiv lederskab i dit liv eller generel personlig vækst og udvikling, vil dette kursus give dig den nødvendige viden og de vigtigste redskaber og strategier til at skabe - og være vedholdende med dine transformerende morgen ritualer.

Større livsglæde starter om morgenen

Lær hvordan du skaber ritualer, der forbedrer din mentale, fysiske og følelsesmæssige trivsel

  • 1

    Hjerteligt velkommen til "Stå op for dig selv - Sådan skaber du transformerende morgenritualer"

    • Velkommen til "Stå op for dig selv - sådan skaber du transformerende morgenritualer"

    • Min erfaring med transformerende morgenritualer

  • 2

    Hvad er transformerende morgenritualer og hvorfor er de så vigtige!

    • New Lesson

  • 3

    Psykologien bag vane og - ritual dannelse

    • Psykologien bag ritual - og vanedannelse

  • 4

    Opdag og identificér dine ideelle morgenritualer

    • Opdagelsesark til dine transformerende morgen ritualer

    • Opdag, identificer og implementer dine transformerende morgenritualer

  • 5

    Prep dig selv til succes og hold ved!

    • Prep dig selv til succes og hold ved!

Det siger andre om transformerende morgenritualer

Jeg har fået mere ro og glæde

Signe, 45 år

Efter at have fået hjælp af Maria til at få skabt mine morgenritualer, oplever jeg mere ro og mere glæde. Jeg har en stund for mig selv, som jeg har valgt at prioritere. Det giver mig en følelse af positiv kontrol over mit liv og min energi i løbet af dagen er meget bedre efter, at jeg er kommet igang med mine morgenritualer

Jeg vil ikke være det foruden

Marianne, 52 år

Jeg er kommet til et sted nu, hvor jeg simpelthen ikke vil være mine morgenritualer foruden. Jeg er faktisk blevet en meget bedre udgave af mig selv efter at være begyndt med dem. Jeg får ro i mit sind og min krop. Det giver et overskud og en energi, der gør at mine dage bliver SÅ meget bedre. Jeg kan kun anbefale alle at komme igang.

Det har virkelig gjort en forskel.

Mikael, 46 år.

Jeg havde alle mulige undskyldninger for ikke at gå i gang med bevidste morgenritualer. Men jeg besluttede mig med vejledning af Maria og startede stille og roligt op. Det er gået over al forventning og jeg har virkelig oplevet en forskel. Jeg mærker mere energi og overskud og føler mig skarpere i løbet af min arbejdsdag.

FAQ

  • Hvad består kurset af

    "Stå op for dig selv - sådan skaber du transformerende morgenritualer" består af overskuelige og konkrete videoer med coaching og undervisning med Maria Steffensen og hertil tilhørende opdagelses/arbejdsark.

  • Får jeg adgang til hele kurset med det samme

    Ja, du får adgang til hele kurset med det samme.

  • Hvor længe har jeg adgang til kurset

    Du har, som udgangspunkt, adgang til kurset til evig tid eller så længe Maria Steffensen samarbejder med platformen Thinkific.